Cómo mejorar la Tolerancia a la Frustración

Cómo mejorar la Tolerancia a la Frustración, muchos padres se enfrentan a diario al problema de que su hijo no es capaz de controlar su conducta y pierde el control ante un NO o que las cosas no le salgan como él espera.

Para hablar de Tolerancia a la frustración tenemos que hablar de otros términos que se verán cómo trabajar en este curso.

Aspectos implicados en la Tolerancia a la Frustración

• funciones ejecutivas
• control de la conducta
• control de las emociones
• gestión emocional.

La tolerancia a la frustración tiene también que ver con la impulsividad y el pensamiento reflexivo. Son varias las áreas que podemos ayudar a madurar para que pueda tener más control sobre su conducta. Mejorando la madurez y el desarrollo de estas áreas cognitivas, le será mucho más fácil gestionar su emoción, su conducta ante situaciones que le activan.

De todas ellas hablo en este curso y os cuento cómo mejorar la Tolerancia a la Frustración, desarrollando estas áreas con cosas para hacer en el día a día.

Básicamente os enseño a que le enseñéis a aprender a tolerar la frustración con numerosas situaciones que podéis utilizar para entrenar la tolerancia a la frustración, como estar en una sala de espera del médico esperando 1 hora.

Con numerosos trucos que el niño aprenderá de vosotros para aprender a regular su conducta, le podréis dar las herramientas necesarias para que pueda usarlas en los momentos que las necesite.

Y no esperéis a ver si madura, porque si le ayudamos con las actividades que os propongo a madurar, será tiempo ganado. Lo mejor es ayudar a madurar las áreas cerebrales que están costando más.